一之岛是“火红版”中后期可以访问的几个岛屿之一。在击败精灵联盟后，玩家将获得如岛（也称为红宝、蓝宝）系列的通行证，可以通过水上摩托车到达这些岔岛。这些岛屿包括了一之岛至七之岛，其中每个岛上都有自己独特的特色和可以捕捉的宝可梦。
进入一之岛的剧情是这样的：在击败精灵联盟并获得胜利之后，玩家会回到自己的家乡百变镇。在那里，玩家会遇见游戏之初的导师——大木博士的孙女。大木博士会要求玩家和孙女一同前往一之岛，帮忙一个名为“岛屿网络”的大型项目，项目旨在联络卡南地区的石英岛和红宝、蓝宝岛屿群。
一之岛上有着称为宝可梦中心的设施，玩家可以在这里恢复宝可梦的状态，交换宝可梦，还能与其他玩家对战。岛上的火山之路是一个草原区域，玩家可以在这里捕捉到不同于传统卡通地区的宝可梦。在此游戏版本中，一之岛并不是一个可以捕捉神兽的场所，神兽是指那些极其稀有且具有神话般存在的宝可梦。
在《口袋妖怪：火红版》中，所谓的神兽包括火焰鸟（火箭鸟）、雷电鸟和急冻鸟等传说中的鸟宝可梦，还有梦幻和超梦这样的超级神兽。这些宝可梦大多有着特殊的捕捉方式，需要玩家在游戏进程中探索和挑战。火焰鸟通常在狩猎区内出现，而雷电鸟在无人道馆附近，急冻鸟则在冰洞内。
尽管如此，一之岛并不是没有自己的亮点。在岛上的宝可梦中心的二楼，玩家可以参与无线对战与交换，这是游戏中新增的特色玩法。这让玩家可以通过通信适配器与其他人进行交流，增进了游戏的互动性和趣味性。
虽然一之岛上没有神兽，但玩家可以在这里获得一些珍稀道具和特别的宝可梦，如拟态怪等。这些特殊的宝可梦和道具往往需要解谜或完成特定的任务才可获得，这在一定程度上补偿了神兽的缺失，并且提供了游戏的额外挑战和乐趣。
尽管捕捉神兽在很多玩家心中是一项乐趣且充满成就感的任务，但是《口袋妖怪：火红版》在一之岛上并没有设置这样的内容。通过与其他岛屿的相互联动和宝可梦中心的新功能，一之岛仍具有重要的地位和作用。而游戏的重点不仅仅在于捕捉宝可梦，还在于培养与它们的友谊，以及探索口袋妖怪的世界带来的无穷乐趣。
